---

Nieuwsbrief

Wil je onze nieuwsbrief ontvangen? Vul dan hier je e-mail adres in:

bottom

Pilates, Yoga, Meditatie

Line

Elke week kan je in onze gezellige yogazaal lessen Pilates, Yoga en Meditatie komen volgen.

We geven verschillende vormen van yoga, zodat er voor elk wat wils tussen zit. Een ding hebben al deze lessen gemeen: het zijn allemaal zeer bewuste vormen van lichaamsbeweging. Omdat je helemaal met je aandacht bij de oefening en bij je lijf moet blijven, train je niet alleen je lichaam, maar ook je geest. Een sterke en soepele geest in een sterk en soepel lichaam, daar gaan we voor!

Klik op de foto voor meer informatie, lesrooster en prijzen.

Abonnementen kunnen gecombineerd worden!

Prive Sauna Dompelbad

In een paar woorden:

Pilates....

Voor meer lichamelijke kracht
Voor ijzersterke buik- en rugspieren
Voor meer mentale kracht en stressbestendigheid
Voor een rechtere en mooiere lichaamshouding
Voor sterke en soepele spieren
Voor een betere focus en concentratie
Voor een beter contact met je lichaam
Voor een betere ademhaling
Voor een plezante lichaamstraining!

Veerkracht Yoga....

Voor meer energie
Voor meer lichamelijke veerkracht
Voor meer mentale veerkracht
Voor een open geest
Voor een betere focus en concentratie
Voor een beter contact met je lichaam
Voor een betere ademhaling
Voor een totaal nieuwe ervaring!

Relaxatie Yoga en Meditatie...

Voor een heerlijk ontspannen gevoel
Voor een diepere en rustigere ademhaling
Voor een betere lichaamshouding
Voor minder gespannen spieren
Voor meer controle over je denken
Voor een betere nachtrust
Voor minder stress

Yoga Nidra

Heerlijk ontspannen, lekker comfortabel liggen en alleen maar zijn. Laat je meenemen op een wonderlijke reis doorheen je bewustzijn tijdens deze geleide meditatie. Zo kom je tot een diepe ontspanning, helend voor lichaam en geest.

---

De Boerderie - Eindertstraat 18 - 3581 Beverlo (Beringen) - Limburg
info@deboerderie.be
Tel: 0032 11 40 27 37 - Fax: 0032 11 39 30 98
Web Design & SEO by Kardash & Sons

facebook
De Borderie-logo